’aquagym : un minimum d’efforts pour un maximum de résultats ! L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits d’une activité sportive. Un fois immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus…
Qui n’est pas admiratif devant les acrobaties artistiques des enfants gymnastes ? Les jeunes acrobates semblent pouvoir faire des roulades, sauter et se balancer sans effort aussi bien en gymnastique artistique qu’au sol. Si votre enfant est intéressé…
Certains diront que les arts martiaux devraient être enseignés à tous les enfants. À l’image des enfants asiatiques qui baignent dedans depuis le plus jeune âge et capables d’exploits qui dépassent l’entendement humain, les arts martiaux sont une…
Nos cours de spinning sont à la fois fun et efficace, accompagné d’une musique motivante et grâce à l’effet de l’exercice en groupe, vous êtes sûr de brûler un maximum de calories, de tonifier les muscles des membres…
Les cours de Bokwa consistent à dessiner des chiffres et des lettres avec ses pieds sur une musique motivante et rythmée pour créer de véritables chorégraphies facilement mémorisables grâce aux schémas de lettres et de chiffres bien connus…
Over two decades of precision jewelry manufacturing under one roof
- Virgil Richards
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Les séances Cardio de O2 fitness ont l’objectif de d’augmenter l’endurance et les performances cardiaques, ainsi que les capacités respiratoires, ceci englobe tous les efforts et les activités avec intensité basse ou moyenne mais prolongé sur la durée.…